問題
【減肥】
【歸檔】 14年07月08日
減掉肚子和大腿上的肥肉
網友回答
減肥最好最健康的方法就是進行適當的節食和進行合理的鍛煉。
建議，上下班的時候進行步行一段時間或者是騎自行車，可以考慮走樓梯。
這樣的方法只有抽脂，但是費用不低而且有手術風險
建議保持身體鍛煉，不光光是為了減肥，身體的健康也很重要的。