問題
【減肥】
【歸檔】 14年07月10日
從小不吃肥肉,很瘦,怎樣能增加體重?
網友回答
這種情況和很多原因有直接關係,比如遺傳因素、抽煙喝酒、喜怒哀樂、飲食習慣等等,要是健康沒毛病就不必過於擔心。
如果真想胖,那就是保持心情舒暢,戒除煙酒,晚飯吃的飽飽的,吃晚飯後繼續吃些高熱量的食物也許就會有效果的。