問題
【減肥】
【歸檔】 14年07月13日
肚子大,比正常情況大,怎麼治療
網友回答
建議你用腹部減肥法,利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯.按摩可以提高皮膚的溫度,大量消耗能量,促進腸蠕動,減少腸道對營養的吸收,促進血液迴圈,讓多餘的水分排出體外.
以肚臍為中心,在腹部打一個問號,沿問號按摩,先右側,後左側,各按摩30-50下,每天按摩1次.特別是吃晚飯以後,祝你成功