被選上了校隊,可是太胖了

如果是想要減輕體重，在短時間內是不可以的，需要過程，最好的方法是進行科學合理的鍛煉，節食對身體的健康有影響，應該避免。
根據自己身體的實際情況進行合理的鍛煉，適量進行，循序漸進，長期堅持，同時保持良好的心態和正常的飲食生活，逐漸的減輕，達到理想的狀態。

你這種情況很常見的
建議每天的運動量大點加速消耗體內多餘脂肪，每天打算攝入的東西少一點，做到少進多出，就會瘦下來的