問題
【減肥】
【歸檔】 14年07月15日
孩子身高增長緩慢怎麼治療
網友回答
一般孩子缺乏微量元素會導致生長緩慢的症狀。建議你平時可以給孩子補充些鈣質和葡萄糖酸鋅類藥物。
平時讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物,多吃些乳製品、豆製品、蛋類、瘦肉類等。少吃零食等含鉛高的食物。
身高主要受遺傳影響,後天因素也很重要。
建議平時多吃含鈣的食物,多運動,多鍛煉,不要急,畢竟身高有的人早長晚長,不一樣的。
其實12歲有150是非常正常的一個身高了。不能夠和他人比,沒有什麼意義。比如說姚明的孩子3歲達到了110,其他的孩子很多孩子才90多100左右,是沒有什麼可比的
現在孩子還在生長發育的高峰期。注意在飲食:多吃富含豐富蛋白質(特別是牛奶和牛肉)以及注意補充鈣、維生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8個小時以上。保持適量運動特別是跳繩跑步打籃球等是比較好的。