問題
【減肥】
【歸檔】 14年07月17日
高血脂的原因和怎麼治療
網友回答
血脂高一般與高脂肪飲食,飲酒,缺乏體育鍛煉,肥胖等有關係的,控制不好容易導致動脈粥樣硬化
治療建議口服辛伐他汀。平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意儘量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆製品,粗糧,促進脂類的代謝.定期複查.
血脂高,是因為高脂肪高糖食物攝入過多,超過肝臟得代謝能力,容易沉積在肝臟細胞裡,導致肝功能損害,轉氨酶升高,要調整飲食結構,適當運動。
建議注意休息,調整飲食結構,控制體重,多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物,少吃油膩辛辣食物,適當運動,戒煙酒,一月後複查血脂分析,如血脂仍高,考慮服用降脂藥,有情況隨時就診。祝健康!