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問題【減肥】 14年07月18日

通過飲食控制能減肥嗎?

問題描述網友年齡：24歲
網友性別：女
詳情描述:
最近老是看韓劇，看著女主角曼妙的身材，就想著自己也是那樣該多好，可是又不愛運動，平時通過飲食控制能不能。

網友回答

2014年07月18日 00:00

一般來說減肥僅僅通過飲食控制是很少成功的，建議你平時除了控制飲食外，還要加強體育鍛煉，養成良好生活習慣，希望對你有幫助。