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問題【減肥】 14年07月20日

淩晨可不可以喝蜂蜜水?

問題描述網友年齡：19歲
網友性別：女
詳情描述:
高三了，晚上學習得晚，聽說晚上睡前喝蜂蜜水能有減肥的作用，但又說晚上不能喝水，淩晨2點半能和蜂蜜水嗎？

網友回答

2014年07月20日 00:00

像這種情況在淩晨吃蜂蜜並不是什麼很好的辦法，對身體沒什麼異常
像這種情況應該在正常的飲食時間吃蜂蜜，對胃腸道刺激沒那麼大。