問題
【減肥】
【歸檔】 14年07月20日
節食減肥減不下去是什麼原因?
網友回答
肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。節食占一定比重,然而適當的運動鍛煉是很有必要的,瑜伽,游泳這類的有氧運動是很好的減肥方式,希望我的建議對您有用。
肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。節食占一定比重,然而適當的運動鍛煉是很有必要的,瑜伽,游泳這類的有氧運動是很好的減肥方式,希望我的建議對您有用。