剛生完孩子可以喝紅糖水嗎

病情分析： 紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，含鐵豐富，將紅糖煮成紅糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。
指導意見： 孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後加之失血，產後還要哺乳，因此需要補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。