經常痛經，怎樣可以減少經期？

病情分析： 你好正常的月經一般出血3-7天屬於正常的一般痛經最早出現在經前12小時前，第一天比較痛。
指導意見： 你可以通過腹部熱敷，喝熱飲料等緩解疼痛如果還不能緩解可以吃布洛芬。

病情分析： 行經期由於子宮收縮、排出經血，有輕微的腰酸腹痛是正常現象，如果疼痛嚴重就要考慮是痛經。痛經是由於子宮內膜合成的前列腺素導致子宮劇烈收縮引起的。
指導意見： 如果是生理性的疼痛，需要在經期多服用紅糖水，有淤血的話，在平時非經期的時候，服用益母草膏，另外記住千萬別讓自己著涼，注意保暖經期腹痛首先要排除婦科疾病的原因，如子宮內膜異位症，是會造成腹部疼痛的

病情分析： 正常月經持續時間為3—7天，少數為3—5天。你的經期是正常的。
指導意見： 般情況下最好不要對其進行人為干擾，如有特殊原因，可在醫生的指導下採用口服或注射安宮黃體酮等方法推遲或提前月經。但人為的推遲或提前月經，會給身體帶來副作用，嚴重者會引起月經不調。