經期運動一天后停經，下一次月經一直沒來

你好，剛來月經時有些不穩定也是正常的。平時注意個人生理衛生，規律自己的生活習慣，多休息不要太勞累過度要勞逸結合！

病情分析： 你此時沒有來月經，可能與你近期休息不好，導致內分泌失調會有一定關係，此外還可能與你近期的營養狀況，飲食習慣都有關係的
指導意見： 你此時身體也正處於發育階段，只要你平時多注意養成定時定量進餐的習慣，養成早睡早起的習慣，那麼也就可以促進你身體趨於平衡，從而來正常的月經週期