眼白髮黃吃什麼調養

不知道你這種情況是最近才出現的還是之前就有
正常的你所看得到的是鞏膜的顏色,正常人的鞏膜顏色是瓷白色的,如果變黃的話,要考慮是否是黃疸型肝炎引起的,建議你到正規醫院去化驗一下乙肝三對,排除乙肝,另外如果吃多了橘子或者胡蘿蔔的話,也可能引起鞏膜發黃,目前最主要是找出病因來,如果不是很黃的話,不需要治療的

你的情況考慮是貧血的症狀常常精神不振,面色蒼白,眼瞼結膜顏色發淡,口唇及舌淡紅色或蒼白,
建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.祝好