甲亢加減的食療

甲亢患者可多吃各種含澱粉的食物，像什麼米飯、麵條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜之類的，可以常吃;還有像各種動物食物，如牛肉、魚肉、豬瘦肉什麼的，各種新鮮水果(水果食品)及富含鈣(鈣食品)、磷的食物，如牛奶、果仁等;低鉀時，可多選椅子、蘋果(蘋果食品)，吃這些食物對治療甲亢比較有幫助。脾虛者可常吃山藥粥，以起到健脾的作用。甲亢的食療，甲亢是一種因甲狀腺分泌的甲狀腺素增多所致的一種疾病，目前的病因還不是太清楚，甲亢的治療目前主要有三種方法：藥物、碘131放射治療以及手術治療，通常首先考慮是藥物治療，藥物治療通常需要長達兩年以上的服藥時間才可能治癒的，復發率比較高，不易導致甲減。碘131放射治療方便，治癒率高，復發低，但缺點是費用高、易導致甲低。甲亢的食療，手術的創傷比較大，通常適用於前兩種方法治療效果差或復發以及有一些禁忌症的情況。甲亢的食療，1,少食多餐,不能暴飲暴食.忌辛辣,煙酒.2,補充充足的水分,每天飲水2500ml左右,忌咖啡,濃茶等興奮性飲料.3,適當控制高纖維素食物,尤其腹瀉時.4,注意營養成分的合理搭配.5,禁食海帶,海魚,海蟄皮等含碘高的食物.由於碘在空氣中或受熱後極易揮發,故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用.6,進食含鉀,鈣豐富的食物.

甲亢的食療（1）三高一忌一適量：指高能量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量給子鈣、磷補充。①增加能量供給：每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。每日能量供給12552～14644千焦，比正常人增加50％～75％，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增力D。②保證蛋白質供給：每日每公斤體重蛋白質1.5克。但應限制動物性蛋白。③注意維生素供給：直供給豐富的多種維生素，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C。④適當鈣、磷供給：為預防骨質疏鬆、病理性骨折，應適量增加鈣、磷的供給，尤其是對症狀長期不能控制的患者和老年病人。⑤忌碘食物和藥物；碘是合成甲狀腺素的原料，甲狀腺內有大量碘劑存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發甲亢，可使甲亢症狀加劇，所以應忌用含碘的食物和含碘的藥物，對各種含碘的造影劑也應慎用。甲亢的食療（2）增加餐次：為了糾正體內消耗，在每日三餐主食外，兩餐間增加點心，以改善機體的代謝紊亂。甲亢的食療（3）膳食調配：①宜選食物：根據病人平時的飲食習慣，可選用各種含澱粉食物，如米飯、麵條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉；各種魚類等；還有各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果六、鮮魚等。低鉀時，可多選橘子、蘋果等。②忌選食物：忌用含碘食物如海帶、紫菜、髮菜、加碘食鹽等。中藥如牡蠣、昆布、海藻、夏枯草、丹參等也屬忌用。③從中醫觀點來說，食物宜選滋陰的，如龜、鱉、鴨等。少吃溫熱、辛辣刺激性的食物，如公雞等。