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問題 【類風濕性關節炎】 【歸檔】 14年08月10日

治類風濕性關節炎費用

問題描述 什麼是骨質疏鬆?得了骨質疏鬆怎麼辦?請專家指導 該如何治療和預防我近期體檢得到骨質疏鬆的結論,由於報告單是英語,我看不懂,
網友回答
2014年08月10日 16:33

風濕性關節炎骨質疏鬆是普遍性骨量減少而不是骨品質的變化,骨量減少的結果是骨脆性增加,在輕微外傷甚至無外傷情況下發生骨折。65歲婦女至少20%發生一處或多處骨折(脊椎、腕部或股骨近端),65歲以上的骨折率增至40%,由於老年婦女骨量進行性減少特別是在絕經期後。常見的骨質疏鬆可分為絕經後,老年性,性腺功能低下,皮質激素所致等。引起骨質疏鬆的危險因素有遺傳性、營養缺乏、性腺功能低下、藥物(酒精、激素、甲狀腺素、抗痙攣藥物等)、吸煙、胃腸道疾病、腎臟疾病、甲旁亢、甲亢等。

2014年08月10日 16:33

預防骨質疏鬆風濕性關節炎症應從四個方面著手: 一.是從兒童期開始,爭取有一個最好的骨峰值。平時要多曬太陽,多做戶外活動,注意體育鍛煉,通過飲食補充必需的鈣如蝦皮、豆製品、堅果、牛奶等,特別是牛奶,含鈣量比較高,每天要堅持喝一袋牛奶。 二.是要養成良好的生活習慣。不抽煙,少喝酒,不喝濃茶,不食用過多的高蛋白食品。女性在絕經後有一個骨密度快速下降的時期,要注意補充雌激素。 三.是加強運動。有科學家發現,凡是長期堅持體育運動尤其是嗜好承重運動的人,其骨密度及強度明顯高於同齡人,不論老少,極少出現自己跌倒後骨折的。對於長期從事辦公室工作的人,無論多忙也要抽出時間運動一下肢體,能走路不要騎車,能騎車不要坐車,哪怕每天多走一段路,多爬一次樓梯,對骨骼健康都是有益的。 四.是要加強對骨質疏鬆高危人群的監測。如有遺傳因素的人,過於消瘦的人,做了子宮卵巢切除、閉經早的人,嗜好煙酒的人,患有內分泌疾病以及長期服用皮質激素等藥物長期臥床的人等,都屬高危人群,要定期監測骨密度。如果骨密度低於正常指標骨峰值均數2.5個標準差,就可以診斷為骨質疏鬆症,就要接受正規的骨質疏鬆治療。單純吃鈣片是不夠的,必須使用抑制骨吸收的藥物,目的不是為了單純提高骨密度,而是為了預防骨折。