骨質疏鬆症治療方法有什麼

首先要保持一定的運動，其次飲食方面注意鈣質的吸收，高鈣食物是日常生活中的重點選擇。要保證睡眠，配合鍛煉。還要多吃含鈣質的食物，注意千萬別摔倒。

骨質疏鬆症治療方法有什麼？骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損，骨礦成分和骨基質等比例不斷減少，骨質變薄，骨小梁數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。