身體內熱如何調理

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：女
詳情描述:
今天去看中醫說身體內熱，所以也影響月經推遲，怎麼要如何調理呢？比如要吃些什麼或者忌口些什麼呢

網友回答

2016年04月23日 00:00

可以適當吃點金銀花露。最主要是飲食上注意調節好。飲食宜清淡，忌食辛辣油炸的食物及紅肉。多吃清內熱的食物。如蘿蔔、豆腐、梨、西瓜、百合、黃瓜、冬瓜、蓮藕、芹菜等新鮮蔬菜水果。