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【痛風】
【歸檔】 15年12月26日
痛風關節炎忌食什麼
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應首先戒酒,尤其是啤酒,避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤,也應該少吃 。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤,是可以吃的。而且宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉控制住症狀和防止發作的 。痛風患者不能食用嘌呤高的食物:豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高、應儘量不吃,魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,戒酒。應該忌口的東西,可以不吃儘量不吃;適量的運動也是必須的;每天喝白開水2000ML。
痛風患者不能食用嘌呤高的食物:豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高、應儘量不吃,魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,戒酒。應該忌口的東西,可以不吃儘量不吃;適量的運動也是必須的;每天喝白開水2000ML。痛風患者不能食用嘌呤高的食物:豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高、應儘量不吃,魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,戒酒。應該忌口的東西,可以不吃儘量不吃;適量的運動也是必須的;每天喝白開水2000ML。