女，哺乳期，22歲，尿酸高，近期左膝蓋

建議平時可以注意保暖和使用熱毛巾進行熱敷，注意飲食清淡和多喝水，不要吃辛辣食物。

你好，根據你的描述，你現在的情況需要在生活上注意，多喝水，多吃蔬菜和水果，多做戶外活動，放鬆心情，不要吃辛辣的食物，定期去醫院做好複查，有情況要及時處理

你好，飲食方面：豬、牛、火腿、香腸、雞、鴨、鵝以及各種動物內臟、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃。