總得口腔潰瘍

可以吃點藥，要降低壓力避免精神緊張，這是復發性口腔潰瘍；還有一種就是創傷性潰瘍，這種潰瘍只要去除刺激因素就可以了比如假牙或銳利的牙尖等等

口腔潰瘍可以說是隨時可能在我們的生活中出現，此病儘管只是一個小潰瘍，但是給患者帶來的痛苦卻是巨大的，甚至是常年的。為了自己的健康著想，生活中不管是飲食還是作息時間都應該多加注意，做好預防避免口腔潰瘍的發生是對於我們來說最好的情況。

要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，防止因食物殘渣加重繼發感染。這是預防口腔潰瘍的重要方面。

要注意營養搭配，多吃易消化富含維生素B族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果，對預防口腔潰瘍是有益的。儘量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍乾)、醃製品(鹹魚、鹹肉、鹹菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物

要養成良好的生活規律，保證充足的睡眠，避免過度操勞;培養自我心理調節能力，因為情緒因素不但影響神經系統，而且可導致消化系統功能紊亂和營養障礙，情緒不良，精神緊張，所以預防口腔潰瘍應該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態。