血熱崩漏食譜大全是什麼啊

宜多食富含維生素c的新鮮瓜果、蔬菜,如菠菜、油菜、甘蘭、番茄、胡蘿蔔、蘋果、梨、香蕉、桔子、山楂、鮮棗等,這些食物不僅含有豐富的鐵和銅,還含有葉酸、維生素c及胡蘿蔔素等,對治療貧血和輔助止血有較好的作用,

鮮藕節、鮮白蘿蔔各500克,以上用料洗淨共搗爛,用乾淨紗布包裹取汁,加冰糖適量即可飲用,具有清熱涼血、止血固經及增白皮膚功效,適用於月經過多等症,