我剛剛得知懷孕的消息，就把這個喜訊告訴姐姐了，姐叮囑我說

孕婦補充葉酸：葉酸是預防胎兒神經管畸形的主要原料之一.一般在受孕後15到28天胎兒神經管完善.所以補充葉酸也在懷孕前三個月開始,一直吃到懷孕後三個月止.斯利安葉酸是唯一通過認證孕婦放心的葉酸.　葉酸含量較高的植物分別為油菜,葵花子,黃豆,蠶豆,毛豆,茼蒿,豆瓣菜,紅豆,綠豆,空心菜,蘆筍,菠菜,小白菜,圓白菜,絲瓜,南瓜,苦瓜,菜花,核桃,栗子,生菜,白菜,油菜,腰果等.除此以外,雞肝,豬肝,牛肝等動物肝臟的葉酸含量也非常高.具體的牌子沒有標準，到藥店或醫院購買就可以了。

你好，葉酸具有預防胎兒神經管開放畸形的作用，因此，從優生角度出發，現在確實是推薦孕婦和備孕的人服用小劑量葉酸，一般從孕期三個月開始服用到孕後三個月結束。只要是正規廠家的就可以，飲食正常的話，可多吃些綠葉蔬菜、蛋黃等富含葉酸的食物。

一般來說，在孕前3個月開始服用，一直服用到懷孕滿3個月 ，這樣就可以有很好的效果的 你在孕前沒有服用，現在也是可以應用的，你現在可以及時的口服，可以應用斯利安牌的葉酸片，一直服用到胎兒滿3個月，這樣也是有很好的預防作用的。補充葉酸對懷孕的女性而言，主要是預防胎兒的神經系統發育異常，降低早產、新生兒唇裂的發生率。

孕婦補充葉酸主要在孕前和孕後的前三個月，其實一般來說目前主張孕前3個月和懷孕之後3個月補充葉酸，對寶寶有好處上述情況如果你之前沒有服用，那麼目前仍然可以服用的，建議你可以選擇斯利安葉酸片就行。孕期前3個月服用還是有幫助的，你可以放心

准媽媽最好在準備懷孕的前3個月開始攝取葉酸。懷孕後的前三個月也可以服用葉酸，美國研究人員調查發現，女性如果在懷孕初期就開始補充葉酸，可降低將來嬰兒出現唇裂的幾率。