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問題 【內分泌科】 【歸檔】 16年04月29日

15歲160還能再長高嗎daji

問題描述 網友年齡:15歲
網友性別:女
詳情描述:
15歲160還能再長高嗎大家都說很困難
網友回答
2016年04月29日 00:00


一般我們考慮,這樣的年齡,骨骺多數是閉合了,再長高的可能性不太大的,不要聽信廣告。
合理飲食,多食高蛋白,高鈣食品,按時作息,規律的有氧運動。強身健體,不要太過糾結這方面問題。祝您健康。

2016年04月29日 00:00


女生發育時間一般比男生要早
過了發育階段要長高比較困難,但是估計您能長到162cm以上,補補鈣,多運動,少喝碳酸飲料,少吃油炸食品。