15歲160還能再長高嗎daji

一般我們考慮，這樣的年齡，骨骺多數是閉合了，再長高的可能性不太大的，不要聽信廣告。
合理飲食，多食高蛋白，高鈣食品，按時作息，規律的有氧運動。強身健體，不要太過糾結這方面問題。祝您健康。

女生發育時間一般比男生要早
過了發育階段要長高比較困難，但是估計您能長到162cm以上，補補鈣，多運動，少喝碳酸飲料，少吃油炸食品。