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問題 【內分泌科】 【歸檔】 16年05月16日

那高血糖給能喝蜂蜜水

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:男
詳情描述:
那高血糖給能喝蜂蜜水
網友回答
2016年05月16日 00:00


這是不能喝的。
高血糖就要飲食都得選用含糖量低得東西。蜂蜜是屬於含糖量高的呢。

2016年05月16日 00:00


血糖高是不可以喝蜂蜜水的。
因為蜂蜜水的含糖量是比較高的,所以血糖高的人是不可以喝蜂蜜水的。

2016年05月16日 00:00


當血糖值高過規定的水準時就會形成高血糖症。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高甘油三酯。
高血糖的飲食注意事項
1、主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米麵等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利[1]。
2.血糖高患者的蛋白質來源,大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。
3.在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4.禁用食物有:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰淇淋、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
5.富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多,儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
6.蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應儘量少用或不用。 7.水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對穩定時,空腹血糖
8.酒類,主要含酒精,產熱高,而其他營養素含量很少,故不飲為宜。
以上是對“那高血糖給能喝蜂蜜水”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年05月16日 00:00


蜂蜜水含糖量高,可能會引起血糖升高。
建議如果血糖高最好不要喝蜂蜜水,平時注意低糖低脂飲食。祝您健康。