前幾天我拉大便,大便不會硬

如果是便秘，可能會流血。建議早晨起床後喝一杯淡鹽水,可以增加消化道水分,有利於排便.平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果，鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.如果不是便秘的情況，建議及時就醫確診。