冠心病能不能做飛燕式腰椎..

恨適合做該運動,因為該運動雖然運動量不大,但對人的平衡要求,以及飛燕式腰椎鍛煉對單側肢體的力量要求較高,是較為容易疲勞的,該運動方式對機體的能量消耗較大,對肺臟的功能也有一定的要求,需要肺活量較高,因此,你在這個過程因為耗氧量等的增加,勢必增加心臟的負荷,容易引起冠心病的相關臨床症狀復發,對於老人,特別是獨自一人鍛煉的老人來說無疑是增加發生不可預測的意外的風險的,所以,一般我們都不主張冠心病老人做該運動.事實上,臨床上我們主張老年人活著說冠心病老人的運動,以適度,不過於增加心臟的負荷為原則,一般均以散步式的運動為主,同時可以配合甩手,伸展雙側下肢為主.至於腰椎的鍛煉,可以通過按摩,做曲背,伸腰動作及左右轉身運動達到目的,是不需要一定做飛燕式動作的,希望能引起你的重視.