便秘早上能空腹喝淡鹽水嗎

不建議喝淡鹽水的,便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮
竹瀝有作用

你可以口服蜂蜜水的,淡鹽水沒有這個作用的,