便秘,拉屎一粒一粒

建議多喝水,每日6杯250ml水,多食蔬菜及水果,加強運動,用乳果糖口服液治療,改善病情,

據你的描述諮詢,建議多吃瓜果蔬菜,多飲水,口服黃連上清片或麻仁丸通便,

像你說的這種情況是有可能是上火引起的,建議是要用點潤腸通便的,是可以用麻仁潤腸片的

便秘注意多喝溫開水,飲食清淡,禁食酸、辣、香等食物,長期便秘調整需要一個過程,可服用黃連素片調理,

出現便秘建議平時多吃蔬菜水果多喝水,另外可以適量多吃油炸花生米,不要吃辛辣食物,此外,可以服用通便靈膠囊等藥物治療,也可以就醫檢查治療,