腰和屁股老是跟抽筋一樣，有時候躺也躺不下，躺下了沒法翻身，不是那樣的疼但是也不好受，怎麼回事啊

你現在還是考慮與腰椎病變有關，你現在注意一下是否有下肢放射性疼痛，一般情況下，腰椎病變多是由於平時工作或者生活中不良姿勢，身體負重過大造成的，可以引起壓迫的神經所支配區域出現疼痛，麻木等不適症狀，所以平時還是要注意保持正確姿勢，減少身體負重。

病情分析： 有可能是著涼引起的，要注意保暖，如果不能改善最好用火燎慢慢的會減輕。
指導意見： 平時一定要注意保暖，可以用暖寶寶暖暖，同時也可以貼點膏藥。