連續倆個多月晚上睡覺總是半夜醒來，醒來之後就不好睡了，半睡半醒的樣子，有的時候一個晚上醒三四次。最嚴

病情分析： 你的症狀考慮為是由於精神緊張、生活壓力大、神經功能紊亂引起睡眠障礙的可能性比較大。
指導意見： 建議你可以服用安神補腦口服液和甲鈷胺片、穀維素片來治療，睡覺前可以泡澡來協助睡眠，平時不要想事情過多，也可以針灸來輔助治療的。

這種情況有可能神經衰弱，焦慮症，由於精神緊張，過度勞累，引起了睡眠品質差，入睡困難，有時出現頭暈乏力，精神不振，影響了正常的生活，所以需要積極的治療，一般建議服用穀維素片，安神補腦液治療，避免吃辛辣食物和飲酒，避免精神緊張，一般都可以恢復的，如果是有焦慮症，需要使用抗焦慮的藥物治療，有利於身體恢復。