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問題【心理】 15年08月29日

上課緊張問題

問題描述一上課就緊張，想控制也控制不了，節節課都緊張，怎麼辦？我已經找出了所有原因，但還是緊張。

網友回答

最佳答案你這種情況屬於心理問題，應該不是病症，如果平時不上課的時候沒有緊張情緒，那就是與經常上課被提問，或者是其他因素導致的心理緊張。