懷孕8個月了，老是睡眠不好，怎麼辦！

問題描述我是最近才這樣的，老睡不好，而且左側睡得我很累，怎麼辦才好。

網友回答

最佳答案你好，如果你所說的左側睡眠感覺很累，建議你做心電圖和心臟彩超檢查，實際上做側睡棉有可能會壓迫心臟，這種情況在睡眠當中的確是不建議使用的一種睡姿。如果都是正常的，可以使用穀維素和維生素b一調整睡眠品質應該會有所改善的。