您的位置：首頁氯美紮酮片和安定片那個效果好?
問題
【其他症狀】
【歸檔】 16年11月05日
氯美紮酮片和安定片那個效果好?
網友回答
治療失眠常用的有安定，舒樂安定，中藥複方柴胡安神顆粒等。身心鬆馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放鬆一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然後就寢，對順利入眠很有幫助