女20經常便秘，有時幾天上不出後會腹瀉…

你好，根據你的諮詢，屬於腸易激綜合症，處理，一是不吃辛辣刺激食物，二是多喝湯水，三是多吃蔬菜和水果，每天喝一些蜂蜜水，可以服用麻仁丸，人參健脾丸，補脾益腸丸治療，也可以到醫院消化科診治一下。

分析：該情況可以考慮是習慣性便秘

你好，根據所說的情況看看，首先要積極治療便秘，多吃蔬菜水果、空腹喝蜂蜜等，平時注意多運動，其次，不排除是腸易激綜合征導致的。希望你要調整飲食，避免熬夜等不良生活習慣。

你好，你諮詢的問題，便秘，建議多吃蔬菜水果，適當鍛煉，蜂蜜麻油，晨起喝一杯溫開水，有助於排便

你好，根據你說的情況，我建議你必須調整飲食結構，多吃新鮮的水果和粗纖維的食物，慢慢改善。