痰熱咳嗽飲食方案

2.痰熱咳嗽食療法
食療原則:清熱疏肺,化痰止咳,
食療食物:枇杷、海蜇、冬瓜、絲瓜、薺菜、（馬蹄）、蘿蔔、竹筍等,
食療食譜:
（1）雪羹湯:海蜇、（馬蹄）,煮湯,
（2）羅漢果燉肉:羅漢果、豬精肉、冰糖,燉食
（3）鮮筍炒魚片:鮮筍、黑魚片,炒食,

1.飲食宜忌
咳嗽時急速氣流從呼吸道黏膜帶走水分,炎症造成黏膜缺水,要注意給患兒補充液體,如果發熱,由於出汗造成的體液消耗增加,因此,要多喝水,多吃水果,
（1）禁食寒涼食物,禁食肥甘厚味食物,禁食橘子,
（2）宜吃解毒瀉火的食物、宜吃止咳平喘的食物、宜吃富含維生素的新鮮蔬菜,