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問題
【營養科】
【歸檔】 14年08月26日
雪菜雞蛋面
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1、肉絲用少許生抽,料酒,鹽,澱粉,醃制10分鐘;雪菜買回來多沖洗幾遍,然後切小段待用。2、鍋中底油,油七成熱時,放入薑絲,蔥段爆香,然後放入肉絲煸炒幾下,加少許料酒,適量醬油繼續煸炒使肉絲上色,盛起待用。3、鍋重新洗一下,油熱後倒入雪菜,加糖大火翻炒一分鐘這樣,再次倒入炒好的肉絲翻炒均勻即可裝盤。
1 準備的食材。2 雞蛋打散,大蒜切好。3 鍋裡不給油把醃菜炒至幹香盛起待用。4 熱油把雞蛋滑散。5 加入醃菜。6 翻炒均勻。7 加入大蒜。8 炒至大蒜斷生即可。(醃菜本身就是鹹的就沒有加鹽了,味精就更不需要了)