冰糖檸檬水的做法

檸檬用鹽將表面的一層蠟搓一下(先不要用水,幹搓.),用溫水洗乾淨,用鋒利的刀將檸檬切成5MM厚的薄片,取一個事先消過毒玻璃瓶(用開水煮或放在烤箱裡用150度烤幾分鐘,後一種方法比較方便),放一片檸檬倒一層蜂蜜的裝八分滿,不要太滿,放入冰箱保存,幾天後就可以享用了.喝時水溫不易過高60度左右即可.也可放點薄荷葉,溫水泡檸檬，喝的是多種維生素。熱水(開水)泡檸檬，喝的是防癌。檸檬在不同水溫的狀態下會有不同的功效，蜂蜜每1000ml水2~3勺即可。蜜的甜味，檸檬的酸味可以融合的較好，不至於過甜或過酸。當然，依每個人的口味做調整。

眾所周知，檸檬是一種富含維生素的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水減肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。 檸檬水屬酸性，不宜多喝 。