問題
【中醫外科】
【歸檔】 15年12月17日
目前身高168左右,這跟我的脾胃有關係嗎
網友回答
從你的描述來看,減肥藥物都是有副作用的,儘量避免服用。
跳繩是可以減肥的.而且是一項相當好的減肥運動.減肥就是減脂,運動減肥見效不快,但非常科學,會燃燒大量脂肪,而且不會反彈。節食和藥物減肥見效快,但卻是以健康為代價,而且容易反彈。減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主,其實減肥沒有什麼捷徑,每個人的體制和環境都不一樣,找個適合自己的方法,關鍵在於堅持.
這個會有關係的,中醫講肥人多濕,就是說肥胖的人脾胃虛弱濕氣大
建議你可以用中藥參苓白術散調理脾胃,還有就是必須加強運動和控制飲食了,少吃油膩和葷腥不吃零食和油炸