虎骨的功效

虎骨追風定痛，健骨，鎮驚。治曆節風痛，四肢拘攣，腰腳不隨，驚悸癲癇，痔瘺脫肛。另外還能止驚悸，療惡瘡鼠瘺，頭骨尤良。體質差的人平時可做一些柔緩的運動，如在公園、廣場、庭院、湖畔、河邊、山坡等空氣清新之處散步、打太極拳、做操等，並持之以恆。平時可自行按摩足三裡穴以健脾補氣。不宜做大負荷運動和大出汗的運動，忌用猛力和做長久憋氣的動作，以免耗損元氣。食物多吃帶魚，羊肉等高熱量的。多喝水可以有助於體內毒素排出，堅持就可以了。

虎骨可以治療關節氣冷，治膝脛腫痛。逐痹通關，強筋健骨，平曆節腫痛，愈腰膝痿軟。還可以追風定痛，健骨，止久痢脫肛，獸骨哽咽。體質差最好的方法就是採用多運動，比如早睡早起，晨練，中午休息晚上在運動，合理安排一天的作息時間，應注意防寒保暖，在氣候冷熱變化時隨時增減衣服，避免受涼淋雨及過度疲勞，對於患者應勸阻其去公共場所，以免交叉感染，控制流行。每晚用較熱的水泡腳15分鐘，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水。