腹脹腹瀉

應該是急性胃腸炎的可能大.建議吃這方面的東西。另外不要吃不消化和油膩的或生冷辛辣食物，不要吃優酪乳蜂蜜牛奶，吃稀飯最好 ，飲食要清淡。

飲食上強調種類多樣化，避免單調重複，注意掌控食物的色、香、味、形，做到幹稀搭配、粗細搭配。多食用開胃食物。

你好主要是脾胃虛弱脾失健運不能運化水穀和津液所致的以上症狀 建議你可以口服參苓白術顆粒和保和丸禁辛辣食品清淡飲食會改善你的症狀

上述的 情況好是多見於腸炎所導致的表現。 所以這種情況下建議你可以吃點氟呱酸膠囊及複方黃連素片、清熱消炎寧膠囊等藥物看先，要是再不見好轉的話就要 到醫院去檢查看。

根據你的症狀可能是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎.可以考慮到醫院消化科做個腸鏡檢查，在生活方面需要注意,注意飲食衛生.忌吃油膩食物.忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。忌生吃大蒜。