我是女孩，來了月經還能長高嗎，六5天后要軍訓可以嗎

問題描述我是女孩，今年13發，才148釐米，剛升初一，還能長高嗎？能長高多少？5天后要軍訓可以嗎？我是2003年8月初九出生的。

網友回答

最佳答案就患者現在的年齡來看，屬於青春期，正是生長發育的階段，應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時注意按時休息，每天適當的鍛煉身體，飲食方面注意要多樣化就好，只有保持良好的生活習慣，發育才會正常，人的身高一般和遺傳因素有很大關係，由於個體差異不同，發育也是有早有晚的。

2016年08月21日 06:52

病情分析：您的年紀還比較小的，還是有身高發育的幾率的，先不用擔心的，影響身高的因素是比較多的比如遺傳或飲食營養或運動等
指導意見：您這種情況建議您飲食營養均衡，多進食鈣質豐富的食物，注意多做跳躍性的運動，也是要注意保證睡眠充足。月經期還是要注意好休息比較好，經期不建議做過度的運動