腳低酸脹是怎麼回事

問題描述網友年齡：24歲
網友性別：女
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只要一久坐或者站一會就出現腳低酸脹，走路時間長了也會出現此症狀，是怎麼回事呀？

網友回答

2015年01月06日 00:00

考慮為氣血虛引起的症狀，日常可以採取食療進行調理，可以多吃些黑木耳、雞肉、枸杞等進行調理，外需多喝些大骨湯，適當曬曬太陽，有利於鈣的吸收，平常要適當的進行體育鍛煉是很重要的。