頸椎呈S型改變。C4-5、5-6、6-

按摩推拿能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解症狀，牽引理療可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，口服消炎痛、炎痛喜康、鎮靜劑、維生素B1、B12，有一定的對緩解症狀效果

你這是有頸椎間盤突出的情況，具體如何處理要結合症狀，如果是有上肢疼痛麻木，可以做頸椎牽引治療，如果是有頭暈等症狀，可以服用西比靈治療，並可以做頸部熱敷，按摩處理，外用膏藥，有助於改善。