你好，我的胳膊及手臂，莫名其妙疼了好幾

你好，根據你的描述，你的情況有受涼或者胳膊被壓到而造成的胳膊肌肉慢性挫傷。建議你減少空調風扇的使用，注意保暖。不要長時間壓到胳膊。可以給予熱敷，按摩，還可以外用活血化瘀，舒筋通絡的膏藥外敷。不要吃辛辣刺激性的食物，希望我的解答能夠幫助到你。

你好，如果排除是因為受壓引起的，有可能是因為頸椎病引起的，不知道有沒有頸部不適，如果有，就應該檢查一下。

沒有外傷，也沒有其他誘因導致的上肢疼痛，建議先到醫院檢查一下，看是否頸椎管的異常所導致的。