腰3/4.腰4/5間盤突出,腰5/骶1

你好，你這個檢查看還是相對嚴重的，但因為你比較年輕，建議你可以先保守治療，可以做一些按摩理療臥硬扳床，吃一些伸筋丹頸腰康膠囊，要是長期不好轉才考慮手術

你好，根據捏情況，出現的腰椎間盤突出證，需要控制壓迫神經，適當按摩，理療等治療，如果症狀明顯可以用一些氨基葡萄糖酸，症狀明顯可以手術治療。希望幫到你。

你好，如果情況不是很嚴重考慮保守治療。比如嘗試腰椎牽引，按摩，口服愈傷靈膠囊。嚴重發作時，可以點滴甘露醇和激素三天減輕神經卡壓水腫。