中學生運動後大腿疼是缺鈣嗎

運動後的都會有這種現象。
如果不經常運動，偶爾運動，做這種無氧運動，容易產生乳酸而酸痛。

長期不運動，突然劇烈運動後會產生乳酸。
可能是乳酸引起的酸痛，建議按摩按摩，休息一段時間就會沒事了。

不是的。過度的運動，使大腿肌肉進行無氧呼吸，分泌乳酸過多，導致肌肉酸痛，這是正常的，如果持續鍛煉，開始幾天會比較疼，慢慢就好了。如果不再鍛煉，第2-3天是最疼的，第4-5天基本上就沒事了，別擔心
不用擔心，以後運動後注意按摩一下，促進乳酸分解，就不會這樣了。不用擔心的，也可以熱敷加按摩，會促進恢復的
以上是對“中學生運動後大腿疼是缺鈣嗎,”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！