手指肌腱輕微損傷怎麼辦

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患者男,19歲,身體狀況良好,在3周前做了右手食指肌腱縫合手術,現在已經拆線1個星期,仍然打著石膏,醫院建議拆線後繼續打石膏2周才活動,我有什麼辦法能幫助手恢復,我感覺現在手指彎曲有點鼓脹得感覺,不敢多彎曲,這是石膏導致得緣故還是?