我腎陽虛忌口生冷

問題描述網友年齡：41歲
網友性別：女
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我腎陽虛忌口生冷，什麼水果可以吃，什麼不可以吃？

網友回答

2016年01月15日 00:00

考慮與腎虛有關。服用金匱腎氣丸和同仁堂的杞菊地黃丸。服用一周試試

多吃些溫補的食物。比如牛肉，羊肉，雞肉等適量運動。建議經常按揉腳上的太沖穴。注意調整情緒，不熬夜，養成科學合理的生活習慣