跑步膝蓋疼，偶爾也疼，咋回事

你好，考慮是關節炎，在冬季注意防寒保暖，適當增加關節部位衣物，也可以買護膝等，營養缺乏可能導致關節炎加重，而營養過剩、肥胖則可誘發或加重關節炎如痛風性關節炎、骨關節炎，一般的情況可以採用中藥、理療的治療。

慮是滑膜炎,主要表現是膝關節疼痛,微腫脹.發熱.建議中藥膏藥外敷治療,膏藥直接作用在患病部位