沒有跑步啊，最近天氣變涼，我腿和肚子怎

你情況建議注意保暖，可以用溫水泡腳，促進血液迴圈，女性多是氣血虛導致的懼冷

你好，有可能與著涼有一定的關係，建議你多注意保暖，適當的進行腿部按摩。

你好，一般你這種情況可能是應該是因為外邊涼導致的腿受涼了，可能會出現這種情況，建議你要做好保暖。

天涼了，而且天氣潮濕，根據你的描述，建議你還是注意保暖，這個不舒服自然就會好轉了。

你好，應該是由於天氣著涼引起的，或者是由於軟組織韌帶損傷，麻木，應該是由於上肢神經壓迫引起的，建議你平時運動量不要過大

你好，根據你的描述，這種情況，由於缺鈣的原因，或者由於著涼造成的，建議服用一些天麻丸進行治療。

出現上訴症狀初步考慮缺鈣或風寒濕痹症導致，需要結合臨床檢查，明確病因，在做治療

你好，有可能跟天氣變涼，有關係，建議你注意保暖，不要穿的太薄了，適當的進行活動，促進血液迴圈。